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江南美少女减肥美食

2008-04-03 来源：天禄公馆

 

饮料类

 

  ①山楂冰糖水。取生山楂10克，冰糖6克，煎水，常饮

 

  ②海带话梅水。选海带50克，话梅8个，加清水400毫升，煮开，分次饮用。

 

  ③荷叶薏仁水。取鲜荷叶一张，生薏仁50克，加清水500毫升，煮水，分次饮用。

编辑：lisa
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