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养生|最新资讯列表

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[养生]营养素打造强健美男子
在庞大的亚健康队伍中男性绝对是主力军除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁。调查显示： 30～45岁的男...

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[养生]品位素食贵在心境
不经意间，忽然发现身边吃素的人越来越多。据说，在香港，200多家素食馆生意兴隆；在台湾，全岛素食者超过200万；在美国，有1200多万食素者；加拿大多伦多素食协...

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[养生]用饮食调整冬季饮食钟
人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。...

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[养生]冬日花胶甜品美颜正当时
冬日已至，年底工作忙乱，加上天天吃火锅，也许早已令不少人舌干气燥，滋润又养颜的甜品在这个时候自然少不了。燕窝、花胶和雪蛤是平时最常吃的养颜三件宝，你...

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[养生]冬季大补美味全鹿宴
远在汉代，即有“鹿身百宝”之说，鹿产品自古就是达官贵人的长寿补品。时下鹿肉已被端上了酒楼餐桌，当然吃的都是人工饲养的鹿肉。李时珍《本草纲目》载：食鹿...

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[养生]秋日养生之异国养生粥
日本人正月喝豆粥...

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[养生]正确选择秋冬季养生食物
季节转换，不仅仅时装潮流趋势有IN有OUT，餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做个健康风尚达人。...

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[养生]贵过黄金冬虫夏草演绎疯狂
上周末，下午4点，位于杭城闹市区某家药品专卖店，李先生出门的时候有些沮丧——计划中购买半斤冬虫夏草的2万元钱，如今只够买上2两。正是秋冬滋补旺季，虫...

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[养生]圣诞大餐怎样吃才健康？
圣诞大餐大多有前菜、汤品、开胃菜、主菜、点心与饮料，前菜和开胃菜部分，份量较少，大多以冷盘的方式供应如生鲑鱼、鱼子酱饼等，但是高血压、糖尿病及高血脂...

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[养生]意大利：烤鱼的“慢食主义”
意大利是一个崇尚“慢食主义”的国家，他们会用好几个小时来享受晚餐，且是“享受晚餐”而不是“吃晚饭”，据说意大利的餐桌上是没有公事的。风情万种的意大利...

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[养生]异国美味养生粥
日本人正月喝豆粥...

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[养生]"私享家"的闲逸后厨房
《礼记•礼运》中道：“夫礼之初，始诸饮食”。几千年的文化积淀，如今，食物早已单单满足胃的需求，更是心与眼的集结，成为我们日常交流、娱乐、休闲的首选。...

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